薏米又叫薏苡仁，性味甘淡微寒，功能健脾利湿，是美肤常用品之一，能消除面部扁平疣，洁净皮肤，又能利水减肥。墨鱼又名乌贼鱼，性味咸平，功能降脂减肥。 食材 冬瓜 250克 墨鱼 250克 薏米 20克 水 适量 盐 少许 方法/步骤 1 薏米洗净，加水浸泡半小时。 2 冬瓜洗净，连皮切成小块。 3 墨鱼洗净去骨。 4 将所有材料倒入砂煲中，加入水。 5 置加热底座上，设定为煲汤功能。 6 1小时20分钟后，关机，揭盖。 7 倒入碗中，调味食用。 8 冬瓜薏米墨鱼汤成品图。 END 注意事项 没有自动电砂煲可以置炉火上，…