你也许想不到蔬菜做好了也是很开心的事，而且味道完全不亚于荤菜，营养价值也很高，人离不开蔬菜，对于消化系统，对于人的新陈代谢都起着很大的作用。能把蔬菜做得好吃是需很认真的操作，素炒双花我经常做，而且次次都很好吃，也是一种只要五分钟就能完成的菜，相信你也会喜欢。 食材 白菜花 半个 小西兰花 一个 红椒 一个 香葱 二条 大蒜籽 二粒 方法/步骤 1 把双花撕成小朵放在开水里焯二分钟。因为菜花里面有些小菜虫，肉眼都看不到的，所以焯下水比较安全。 2 把红椒切成片，香葱只取葱白切成段，大蒜籽用刀背拍下去再切成片备用。 3…