现代社会压力越来越大,业余生活也越来越丰富,这个对于学生来说影响还是挺大的。相信很多人多经历过玩通宵游戏第二天照常去上课或者为了赶PPT搞到很晚。本人虽然已经大学毕业很多年了,近期又回到学校进修,对上课犯困又有新的体会。下面简单介绍一下解决上课犯困的几种常见方法。 工具/原料 自来水 饮料等 方法/步骤 1 方法1,冷水洗脸或擦额头。这个应该是大家最常用的。值得提醒的是有些同学喜欢连头发一起洗,这样是不可取的做法,当时醒脑效果很好,但是非常容易造成感冒和头疼问题。 2 方法2,连续深呼吸。很多时候疲劳既是身体上的疲…