怀孕好几周了还没吃叶酸，会影响胎宝宝吗？ 工具/原料 宝宝 妈妈 方法/步骤 1 叶酸是孕期最重要的营养素之一，如果准妈妈体内缺乏叶酸，可能会导致胎宝宝畸形。 2 所以，大家最好从怀孕之前 3 个月，也就是计划备孕时就开始补充叶酸，直到怀孕满三个月。期间每天通过补充剂摄入 0.4mg 叶酸，并多吃富含叶酸的食物，比如深绿色叶类蔬菜、豆类、坚果、柑橘类水果等。 3 如果你还没有吃过叶酸补充剂，也不用太着急，只要平时不太偏食挑食，经常吃富含叶酸的食物，一般对胎宝宝没有影响。 4 如果平时不怎么吃上面提到的富含叶酸的食物…

对于新生的宝宝，身体各个器官都没有发育成熟，护理不好，或许就会发生缺氧的现象，一旦缺氧，对宝宝的危害就会及其的大，那么，有什么方法可以调理呢？下面就和大家分享一下经验。 方法/步骤 1 首先，要弄清宝宝是不是因为缺铁性贫血而引起的缺氧，如果是，母乳喂养的妈妈就应多吃一些含铁量高的食物，比如菠菜，猪血，木耳等。牛奶喂养的妈妈应给宝宝加入婴儿可服用的铁质剂。 2 宝宝所处的室内要经常通风，让里面的空气得以流通。人的呼吸，会把空气中的氧变成二氧化碳，如果不通风，室内空气里所包含的氧气就会越来越少，呼吸不顺畅的宝宝就会缺氧…

  吐奶现象在新生儿时期是屡见不鲜的,然而大多数宝宝随着月龄的增长吐奶现象会逐渐减少或者消失。如果十个月大的宝宝突然大量吐奶，妈妈们定会惊慌失措。遇到这样的情况，究竟该如何是好呢？ 工具/原料 宝宝吐奶。 母乳喂养。 方法/步骤 1   观察宝宝吐奶症状。 妈妈们不能随便定论宝宝是否因为疾病大量吐奶，所以最直观的办法就是观察宝宝吐奶的情况。是否属于病理性吐奶，如成喷射状吐奶，且宝宝较往常有明显的异常举动，如哭闹不止，剧烈摇晃小脑袋，身体扭成一团等等。遇到这样的现象，最好的办法就是去医院。 2   回想自己喂奶的方法…

哺乳期的麻麻们总是担心奶水不足，导致宝宝吃不饱。做到如下几点，一般情况下奶水是不会少的。 方法/步骤 吃下奶食品 一个星期顿两次黄豆大枣猪蹄汤，猪蹄汤存冰箱可以用来煮面吃； 丝瓜也可以下奶，可以买来炒着吃； 小米粥经常煮着喝。 保证睡眠 麻麻要保证休息好才可以奶水足，可以跟随宝宝的睡眠规律，宝宝睡的时候，麻麻也抓紧跟着睡。 多喝水 奶水的主要成分是水分，所以麻麻一定要多喝水。 备零食 麻麻在喂完奶之后会有强烈的饥饿感，这个时候要及时补充能量，比如曲奇饼干、坚果等零食。 多吃新鲜水果 新鲜水果可以补充麻麻体内所需的多…

孩子扁平足产生的原因 工具/原料 宝宝 妈妈 方法/步骤 1 01足弓未发育前的生理现象 刚出生的宝宝足底都是扁平的。宝宝在学会站和走，脚开始受力之后，足部骨骼韧带才慢慢加强，足弓才开始慢慢显现。 2 直到 6 岁后，足弓基本完全形成，脚部脂肪减少，那时候孩子的脚看起来就不再是扁平的了。 3 02脚部的个体差异 虽然大多数孩子在 6 岁之后足弓就发育起来了，但每 10 个孩子中有 1～2 个一生都是扁平足，不会形成足弓。 4 03疾病导致的扁平足 有一些疾病可以导致足弓扁平下陷，使得正常的脚变成扁平足。比如肥胖、脚…

宝宝有耳屎怎么办？ 工具/原料 宝宝 妈妈 方法/步骤 1 挖耳屎表面上是挖出了一部分耳屎，但这会让藏在深处的耳屎被堵得更深。而且，很有可能还会造成损坏耳道和鼓膜，伤害宝宝听力。 2  所以，请果断拒绝手指、棉签或挖耳勺等粗暴的掏耳工具！ 那，不去管它不就好了？倒也不是。有些娃耳屎分泌特别旺盛，又排不出来，就容易出问题了。轻则影响听力，严重的还会导致感染，想想都麻烦。 平时帮宝宝清理耳朵，只需用湿润的毛巾轻轻擦洗外耳就好。  3 如果因为耳屎过多引起宝宝耳朵不适、疼痛、干扰听力等（婴幼儿可能会揪自己的耳朵表示不舒服…

面对小宝宝，新妈妈们多少都会有些无措吧，孕期的妈妈们也可以看看哦，怎么给小宝宝洗澡呢 工具/原料 宝宝 洗澡用具 方法/步骤 1 宝宝刚出生：一般医院都提供洗澡，出院后可以就近去环境卫生有保障的母婴店。 2 宝宝满月后：妈妈们可以买躺的那种盆子，有浴网和浴架可以选择。浴架稳定，可以在上面垫上海绵，尤其是头下面；浴网比较软，容易变形，宝宝身子也很软时不适合。 3 宝宝会坐后：买小浴桶，坐里面洗，暖和，肚子不容易着凉。 4 宝宝再长大些：冬天换大桶泡澡，暖和，不容易着凉。夏天洗洗淋浴或是坐澡盆都可以。 END 注意事项…

根据科学的方式育儿，大力倡导母乳哺育宝宝。从社会，家庭等多方面角度分析母乳喂养的诸多优点，以及具体地为家长解释到底好处在哪。 方法/步骤 1 众所周知，婴儿最好的营养来源 是妈妈的乳汁。因为母乳有很多好的优势。 2 母乳的好处非常多，对宝宝来说，尺母乳的宝宝抵抗力更强，不容易得感冒之类的这些毛病。 3 吃母乳的宝宝免疫力也比吃婴儿配方粉的宝宝强，因为母亲体内有一些免疫力随着母乳传给宝宝了。这样宝宝免疫力强了，就不容易获得什么疾病。 4 吃母乳更有利于宝宝与母亲之间的感情交流，我们妈妈在喂奶时的一颦一笑宝宝都能感觉得…

牛奶是较好的代乳食品，也是最常用和使用较广的人工喂养食品。但有的婴儿吃完牛奶后，会发生过敏反应，如果宝宝对牛奶过敏可怎么办？ 方法/步骤 1 婴儿对牛奶过敏反应会表现为：呕吐、腹泻，甚至出现荨麻疹、哮喘等现象，如停服牛奶后，以上现象就会消失，再服牛奶，又重新出现以上现象。 2 量要掌握好。有的婴儿对牛奶的过敏反应较轻，在少量饮用时，不会出现过敏现象。因此在出现过敏现象时，可试着停服牛奶2～4周，然后再开始喂以少量牛奶，先喂10毫升，如未出现过敏现象，每隔几天增加5毫升，逐渐增加，找出不发生过敏反应的适用量，就可继续…

宝宝6个月以后，家长就要考虑给宝宝添加辅食了。一些患有“选择困难症”的家长面对货架上琳琅满目的婴儿米粉，往往无从下手。今天，我就来给大家讲一些给宝宝选择初次米粉的6个诀窍。 工具/原料 婴儿辅食米粉 方法/步骤 1 选质地细腻的米粉 选择婴儿米粉的首要考虑因素就是口感。良好的口感不但可以增强宝宝的食欲，还能弥补宝宝胃肠消化功能的不足。想要保证婴儿米粉的口感，质地细腻就是最基本的要求。另外，6月龄的宝宝，牙齿发育不完善，米粉如果不够细腻，则宝宝易发生腹泻。 2 选铁元素高的米粉 从4月龄以后，只是喂食母乳，那么宝宝营…

宝宝在三个月之前，他的颈椎骨是软的，如果竖着抱让宝宝的头容易后仰，引起窒息，或者是往前冲，也会引起窒息。 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。 展开阅读全部

胡萝卜是一款很好的宝宝辅食食材，含有丰富的β—胡萝卜素，这种营养素更易溶解于油脂，所以跟肉类烹饪，更利于胡萝卜营养的的释放和吸收，生吃或者素吃，都达不到更好的效果。有人可能质疑，为什么5个月了，还没有给宝宝吃大颗粒的食物，没有给宝宝添加肉羹，我想说，辅食这个东东，个体有差异，接受度不同，我宁可进度慢些，但是可以给宝宝带来更多美食的体验，更有助于宝宝的肠胃健康。 工具/原料 胡萝卜一根 土猪肉100克 炖锅一个 60目筛网一个 不锈钢勺子一个 方法/步骤 1 准备胡萝卜一根，猪肉2两，洗净备用 2 猪肉剔去肥膘，切碎…