常说菌菇能养胃,配上开胃消食的药材一起烹制成药汤,更是美味养身两不误。 食材 猪瘦肉 100克 山楂 85克 鲜香菇 50克 灵芝 3克 盐、鸡粉 各少许 方法/步骤 1 1 将洗净的山楂去除头尾,再切开。 2 2 去除核,改切成小块。 3 3 洗净的香菇切成片。 4 4 洗净的猪瘦肉切条,再切成丁,备用。 5 5 砂锅中注入适量清水烧开,倒入洗净的灵芝,放入香菇片。 6 6 倒入切好的山楂,搅拌匀,再放入瘦肉丁,轻轻搅拌一会儿,使材料散开。 7 7 盖上盖,烧开后用小火煮约20分钟,至食材熟透。 8 8 揭盖,加…

2022年3月26日 23点热度 0人点赞 阅读全文