第三套中学生广播体操是2008年开始全面推行的一套适合中学生的广播体操，特点：音乐欢快、动作舒展大方，非常适合广大中学生的一套广播操。 方法/步骤 预备节四个八拍 预备节姿势直立 第一个八拍 1——4拍， 两臂经侧至上举，稍抬头 5-6左脚向侧一步成开立（稍宽于肩），同时两臂下落至胸前平屈（前臂重叠，右臂在上，手指触上臂）。 7-8拍，保持6拍的姿势。 第2个八拍 2——2半蹲，同时右手握住左手背下压，稍低头（眼看手）。 3-4直立，同时手臂经前至上举。 5-8左脚收回，同时两臂经侧还原成直立。 第三、四个八拍 同…