最近很多朋友咨询关于怎样提高夫妻性生活的质量的问题，今天的这篇经验就来聊一聊这个话题，希望可以帮助到有需要的朋友。 方法/步骤 1 保持一颗深爱对方的心，想办法维持和经营自己的爱情。 2 关心理解称赞对方，让对方感觉到你的情意。 3 保持一份好心情，学会哄对方开心，制造一些浪漫的氛围，增加激情与新鲜感，也可更换夫妻生活的地点，多变换姿势与体位，多亲吻、抚摸对方。 4 温馨提示。 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实…
1、戒烟戒酒。 为了能够更加健康的性生活，那么大家有定期的性生活的日子里面，那么最好要戒烟戒酒，这对于夫妻之间都很有好处。吸烟喝酒这直接会麻木大脑中枢神经，这对于各种外界刺激的反应会明显减缓。表现在夫妻生活上，很容易出现性刺激反应迟钝，或是出现其他性功能障碍，出现女性性冷淡的情况，为了能够提升夫妻的性生活质量，那么都需要戒烟戒酒。 2、坚持运动。 其实运动，这不仅能够让夫妻双方更加健康，是一个很好的保健方式，同时这也能够让夫妻生活的质量大幅提升，良好的身体状态是夫妻生活的重要保证。在选择运动的时候，…
当代性医学权威玛斯特斯和约翰逊博士在他的研究报道中指出，50%的夫妇在性生活方面存在问题。那么，针对这方面的问题症结所在，如何补救，如何改进呢？只要你达到以下6个标准： 标准一：“性”“爱”联结 不将“性”和“爱”分离开来，他们坚持在性生活以及其他领域中，“心灵”占有中心的位置。他们把性生活看成是夫妇关系中极为重要的部分，他们都愿意并致力于自身和对方的性满足。 标准二：性爱和谐 性生活和谐美满的夫妇懂得：性生活应没有什么人人应该遵守的绝对标准，不存在如何才对、如何则不对的问题。只要双方满意，就是性幸福。 标…
现在社会越来越开放了，愉快的性生活也成为增进夫妻之间关系必不可少的一部分。性生活不和谐对于夫妻之间的感情和生活有非常大的影响，倘若结婚后老公性生活不行该怎么办呢？今天小编就来详细跟大家介绍一下。 方法/步骤 1 老公性生活不行的时候双方应该多沟通，首先妻子必须给予老公不断的鼓励和安慰，绝对不能嘲笑对方，使老公感觉没面子伤自尊，要给老公树立信心才行。 2 现在社会男性工作及家庭的压力都非常大，很多时候非常劳累，对夫妻生活也兴趣缺缺，建议加强体育锻炼，提高自己的身体机能，身体健康是性生活愉快最基本的要求。 3 为了给夫…