在与身边人交往的时候,无时无刻体现着情商的高低,那么怎样才能成为一个情商高的人呢? 方法/步骤 1 认识自己的情绪。给自己的情绪贴上一个标签,不乱发脾气。 2 学会去管理自己的情绪。情绪管理上要慢下来,要学会和自己对话。 3 要认知他人的情绪。很多人会可以隐蔽自己的情绪,我们要学会辨别和理解对方在表达什么。 4 要试着去影响他人的情绪。让自己能接近别人,能更完美的表达自己的想法。 5 要用礼貌去保持距离,学会微笑与赞赏,主动识别他人的情绪。 6 对老人和孩子要保持尊重和耐心,要学会心平气和的说“不”。 END 经验…