人是一种感性的生物。作为一个情绪化的动物,在职场上也会出现情绪化的情况。大家都知道,职场中的情绪化会影响工作的进度。那么,在职场中应该如何避免情绪化对工作带来的影响呢?下面奇才心理咨询师给出以下建议,希望对你有所帮助。 方法/步骤 1 充实自己的情绪。 经常感到疲惫和不开心?你是不是一直像太阳一样,试图把温暖传递给每个人?却唯独忘记了自己。这个看似伟大的牺牲,有时却是一把“双刃剑”,这样不仅会消耗自己的精力,时间长了也会对自己的身边人产生负面影响。请你“自私”一点,只有照顾好自己,给自己的“电池”充满正能量…