生活节奏的加快，导致“慢病”来袭，除了社会，环境，人口因素外，还有哪些导致慢性病的危险因素？ 工具/原料 日常生活 方法/步骤 1 运动量严重不足 上班族以“工作忙，没时间”为理由而疏于运动，年轻人甚至将“宅”作为一种时尚的生活方式，更多的人久坐不起，娱乐以电脑，手机，网络游戏等为主。运动量严重不足给现在人造成了潜在的因素。 2 脂肪摄入量过多 现代人食物变得不再稀缺，猪肉，牛肉等含脂肪，胆固醇较高的肉类食物在饮食中占据越来越大的比例。长期进食过多的肉类，摄入过量脂肪，容易导致高血脂等问题，导致动脉硬…