以下就是给广大美女们做出的简单介绍了，可见只要我们善于动手，善于尝试，生活中有很多美好的事情在等待着我们，我们可以将平常对人体比较好的食物来制作成各种不同类型的面膜，自己挑选一种适合自己皮肤的面膜进行保养，这样既丰富了我们的业余时间，又节省了我们的开支。 工具/原料 介绍几种香蕉面膜 （效果稍逊于上面的配方） 方法/步骤 1 1　材料：去皮香蕉半条、蛋黄半个、面粉4匙。 　　自制方法：将香蕉捣烂成泥，加入蛋黄和面膜，搅拌均匀，用温水清洁面部后，将调好的面膜敷于脸上，约15分钟后再用清水半脸部清洗干净，再作后续保养。…

夏天到了，很多男生都没有涂防晒霜的习惯，如果暴晒时间过长，会导致脱皮的现象，今天教大家一个脸晒脱皮怎么快速恢复的小技巧，希望大家平时都能好好的爱护自己。 方法/步骤 1 日晒回家时，一般不要马上洗脸，而是等皮肤到正常温度后，用洗面奶洗，洗面奶里面最好采用含有牛奶、蜂蜜等滋润保湿作用的，这样就会缓解日晒脱皮的现象。 2 可以在局部涂抹芦荟胶治疗，既可以保湿，舒缓皮肤的不适症状，又能帮助皮肤新生。 3 避免使用刺激性的化妆品，刺激性化妆品很容易加重晒伤后的皮肤负担。 4 外出时一定要注意涂抹防晒霜，预防再出现严重晒伤的…

生孩子是人生的一大幸事，但是在这幸福的大事的背后，总是伴随着很多让人无奈的东西，比如妊娠纹，这个让千万女人爱恨交织的东西。有人爱它是自己生育的“勋章”，但更多的女性恨它的出现破坏了自己的美丽，让昔日的风情不复存在。尤其是有了它之后，就不能随心所欲的穿自己喜欢的衣服，那么，妊娠纹能彻底消除吗？ 工具/原料 橄榄油 一、妊娠纹能彻底消除吗，5大消除方法 1 最佳去纹时间莫错过 　　 周主任指出，最佳去除妊娠纹的时间有两个：一个是产后月子期到三个月；另一个则是产后六个月到十二个月。产后月子期和三个月的时候，宝妈的身体机能…

这款适合中油性肌肤的面膜，一周可以使用1-3次，收缩毛孔并非一天两天就可以看到效果的，因此需要MM们长期坚持，方可有一定成效。 工具/原料 1个鸡蛋的蛋清 粗盐小半匙 面粉3大匙 纯净水或蒸馏水适量 方法/步骤 1 将粗盐打成粉状，加入适量纯净水或蒸馏水搅拌至融化。 2 在盐水中加入蛋清，用打蛋器打开。要求高的，可以用滤网将未打散的蛋块过滤掉。 3 将面粉加入，搅拌均匀，使之成糊状。面膜大功告成。 4 洁面后，将本款面膜均匀涂在脸上，避开眼唇部。 5 面膜停留约10-15分钟，用清水洗干净即可。 END 注意事项 …

今天介绍大家在家如何美白皮肤 工具/原料 柠檬 棉花 润肤乳 蜂蜜 方法/步骤 1 柠檬和清水一比一配好，然后用棉花球均匀擦拭在全身需要美白的地方，15分钟后用温水洗净。 2 柠檬牛奶浴，在浴缸里到一瓶全脂牛奶，再挤一个柠檬汁，搅拌均匀后，在里面泡20分钟，然后温水洗净。可以提亮全身肤色。 3 优格蜂蜜面膜。优格里面的酵素可以美白肌肤，蜂蜜可以滋润皮肤，两者混合可以作为美白面膜。 优格和蜂蜜一比一混合，然后在脸上均匀涂抹，等待15分钟后用温水洗净。 4 美白的同时也要知道什么会让皮肤变黑。避免漂白剂沾染皮肤，他们会…

随着人们年龄的逐渐增加，皮肤的胶原蛋白流失渐渐加快，面部松弛更是变得非常自然。那么，我们如何让肌肤重新紧致，用什么方法可以拉回变了的脸型呢？针对这个问题，下面我们就共同来看看 面部紧致提升最有效的方法都有哪些可以作为我们的一个参考吧： 方法/步骤 1 按摩疗法： 手掌式按摩法，让肌肤吸收力大大提升。春季肌肤容易敏感，在选用按摩产品上，一定要避免让肌肤再受到刺激，建议可搭配较温和的霜状面膜，在洗脸后使用，一边按摩一边帮助血液循环，开始按摩后肌肤表面温度会提升，面膜的保养成分也能源源不绝被肌肤所吸收。 2 饮食疗法： …

护肤是每一位女性毕生所要持续坚持的必修课，对于每一样护肤品的选择以及使用都需要有一定的了解才能够实现最好的护肤效果。 工具/原料 针剂 水仙花 方法/步骤 1 在干净的的盆子中放入适量的温水。水一定不要太冷或是太热，因该选则温水是比较适合肌肤的。 2 取适量的洗面奶对面对进行彻底清洁。洗面奶一定要在手中揉搓起沫后再在面部进行顺时针或是逆时针的揉搓，以至于能够彻底的清楚面部的污垢。 3 用干净的毛巾擦去面部的水珠。毛巾最好是经过清洁处理后的干燥的毛巾比较健康。毛巾选择那种柔软的纯棉质地的具有亲肤性的。 4 从包装中取…

每当换季的时候，许多小仙女的皮肤会觉得非常的干燥和瘙痒，尤其是在冬季到春季的过程中，接下来小编就来教教大家春天皮肤干燥瘙痒怎么办。 方法/步骤 1 当你的皮肤干燥瘙痒的时候首先要做的就是停掉所有正在用的含酒精或酸成分的护肤品。 2 然后就是停止化妆，因为所有的化妆品中都含铅和其他化学成分，会对你的皮肤进行二次伤害和刺激，是不利于恢复的。 3 皮肤干燥有很大一部分原因就是你的身体缺水，所以你要疯狂的喝水，并且吃一些含维生素的水果蔬菜等。 4 也可以用补水喷雾，最好的补水喷雾是纯天然不含酒精的，这样才可以对脸进行舒缓作…

         每个家庭都会把孕妇当做特殊的保护对象，那么女性怀孕了，应该注意些什么，今天小编就来说说咯。 怀孕不能吃什么？ 1、高脂肪食物； 2、寒凉、辛辣食物，容易加重孕妈肠胃负担。 蔬菜：生蒜、辣椒、胡椒、茴香、韭菜。 水果：龙眼、山楂腌制 食物：榨菜、腊肉、腊肠、咸鱼、酸菜、豆腐乳酒精 饮品：白酒、啤酒、红酒、黄酒。 孕妇可以吃什么？ 1、富含较多维生素的食物； 2、富含铁、钙、钠、镁、铜、锌等营养元素的食物； 3、含有不饱和脂肪酸丰富的食物； 4、含丰富蛋白质的食物； 5、富含碘的食物。蔬菜：胡萝卜、花…

因为眼袋，每天看起来都很像苦瓜脸，经常带给别人憔悴、没精神的不良印象。今天小编就来带大家盘点一下通过哪些方法可以顺利把眼袋去掉，重现美丽光彩 方法/步骤 1 按摩去眼袋 按摩去眼袋以养肌消肿、调气理血为治疗原则，通过对眼部穴位按摩，刺激眼部经络穴位，调节眼部气血运行，改善其功能状态，对因哭泣或熬夜刚产生的眼袋有效。 2 针灸去眼袋 运用中医体针、电针、艾灸等方法刺激相应的腧穴，疏通经络气血，调节脏腑功能，促进水液代谢，加速局部脂肪分解，以达到收紧眼部松弛皮肤，去除眼袋的美容目的。 3 不开刀去眼袋 不开刀去眼袋采用…

  入冬了，有没有觉得皮肤很干燥，超实用的鸡蛋面粉牛奶面膜来了，它可以美白补水让皮肤每天都喝饱水、接下来我们一起看看它的做法吧。 工具/原料 鸡蛋 面粉 纯牛奶 方法/步骤 1 先准备一个鸡蛋取出蛋黄+3勺面粉+1勺或适量纯牛奶放在面膜碗里面搅拌均匀（调成酸奶的黏稠状）； 2  然后用洗面奶清洁面部后，将调制好的鸡蛋面粉面膜涂抹在脸上，然后用保鲜膜贴在脸上，20-30分钟后撕掉保鲜膜，用清水将脸洗干净就即可。 END 注意事项 注意：保鲜膜的鼻孔和眼睛那里要撕开两个小洞。 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤…

大家不知道的卸妆小妙招？ 工具/原料 健康 护肤 方法/步骤 1 1.拿出化妆棉，挤出一点卸妆水 2 2.从中间到两边轻轻擦拭，让皮肤细纹处于舒展状态 3 3.化妆棉按在脸上敷一敷，再擦拭 4 4.用棉签沾取卸妆水在眼线处滚动擦拭 5 5.棉签沾取卸妆水逐下由睫毛根部向下抹 6 6.化妆棉滴一点卸妆水，闭上眼依眼皮的纹理，由眼头向眼尾方向抹去   7 7.最后将卸妆水涂抹全脸，让脸部彩妆与卸妆水充分融合，沾取少量清水使卸妆水充分乳化再用流水洗净 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)…