减肥可以说是大家最关心的话题之一，有的人为了能快速减掉身上多余的赘肉，不惜以身犯险，尝试各种各样奇葩的减肥方法。其实，减肥并没有你想象的那么复杂，接下来，本人就为大家介绍几种身边减肥达人分享的减脂妙招，让你轻松瘦出魔鬼身材。 工具/原料 粥、蔬菜汁、水 方法/步骤 1 周末短期绝食法 　　 在不用工作的周末进行短期绝食，可以使体内接近放空状态，体重不用说，就连心情也会变得很轻松。不过要注意不能勉强。同时，还要摄取适量水分，肚子变空了，喝点粥或蔬菜汁也没有影响。 2 晚7点至早7点绝对禁食 　　 这也是一种短期绝食。…

修眉是一门技巧性很高的技术，既要掌握操作技术，又必须认真仔细，才能做出理想的眉形。其主要步骤包括： 工具/原料 眉钳、小镊子、眉笔、眉刷、镜子、小剪子、皮肤收敛性水，润肤霜和小棉球等。 方法/步骤 1 清洁眉毛。对着镜子用小眉刷轻刷双眉，以除去粉剂及皮屑。用棉球蘸酒精或收敛性皮肤水，擦眉毛及周围，使之清洁。用温水浸湿的棉球或热毛巾盖住双眉，使眉毛部位的组织松软。 2 确定眉型。可先用眉笔画出适合自己的眉型，凡留在轮廓线以外的眉毛都是多余的。 3 调整眉型的长度。把过长的垂直向下生长的眉毛修剪到合适的长度，眉稍留的稍…

女性腰部纤细，更显年青漂亮，所以女性要瘦腰。瘦腰有良多办法，本文引见了10个瘦腰办法，都十分有用果哦，人人不要错过哦。 步骤/方法 1 1、不要常吃薯条。   　　盐分会坚持水分，尤其是在心理期前。压力(压力食物)和罐头食物也是含纳量高的食物。   2 2、不要不断嚼口喷鼻糖   　　让你的下巴歇息一下，不要不断嚼口喷鼻糖。嚼口喷鼻糖会让你吞下过多的空气，肚子因而会发胀而鼓出。 3 3、2杯或两杯咖啡有助于通便   　　假如觉得排便不顺，多喝咖啡。一杯或两杯咖啡有助于通便，有很好的减肥结果。   4 4、多喝水，少…

更多的人知道了有时美容原来也不像我们想象的那么昂贵，低本钱的美容同样拥有出众的美容效果，下面给大家介绍几种用盐美容的方法： 工具/原料 盐 面盆 方法/步骤 1 明目 1、首先做完正常的面部清洁后， 2、打半盆温净水，撒上少量盐让它融化， 3、将脸部浸泡在淡盐水中， 4、在水中睁开眼睛，上下左右活动眼球达到用淡水洗眼的效果。 　　   2 控油 1、对于局部区域，首先先洁面，保持肌肤的湿润，然后可以用细盐抹在事先润湿的皮肤上， 2、用手轻轻把盐推拿开，在脸部肌肤上均匀的涂抹，停留休息3分钟， 3、然后在鼻翼两侧毛孔…

因为卷发的处理增加了秀发的蓬松感故此做成扎发后也显得更加有型。你想要了解最简单又最时尚的扎发技巧及想要让自己的马尾发型扎出潮流的蓬松效果么?还等什么，现在就赶紧跟着百科知识网的小编来学习一下吧! 蓬松发型效果展示 1 蓬松马尾侧扎发 紧致的卷发被偏在一侧肩头，做成一个蓬松的扎发，卷发的线条被聚集在一起，轮廓感更加凸显。秀发滑过脸颊，妩媚气质被刻画出来。 2 蓬松双扎发发型 蓬松的卷发任意卷曲，彰显出女生年轻的活力，让人感受到天真的动感时尚。两个蓬松的扎发停留在肩头，可爱甜美，让人喜欢。 3 长卷发蓬松扎发 长长的卷…

个人认为减肥最好的方法就是练瑜伽，不仅可以剪掉你的小肚腩，还可以塑型，让身材更加好看。下面就跟大家介绍几个减去腹部赘肉的瑜伽动作，瑜伽要坚持才会有效哦，而且绝对不反弹。 工具/原料 <P>耐心<BR></P> <P>坚持<BR></P> <P>平常心<BR></P> 方法/步骤 1 坐在椅子前半的位置，双脚并拢，手臂平抬在身体前方与肩同宽，双拳轻轻碰触；保持手臂平抬的姿势，慢慢将身体向左转，转到最大限度之后保…

去参加晚会记得给自己弄个漂亮的发型吧。  工具/原料 黑色皮筋一个 发卡适量，星星发饰3个 方法/步骤 1 头发左右各取一小撮，用黑色皮筋固定 2 下半部分头发，分两份，左边的头发从刚扎的辫子穿入 3 把辫子拉紧 4 把剩余的头发分两半，来回缠绕至发底 5 然后顺时针缠绕起来，用发卡固定 6 插上喜欢的发饰，就做好了 END 注意事项 喜欢的朋友记得给闪哥点赞哦！ 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢…

当今社会，男士发型设计已成为男士们日常生活中必不可少的一部分，那么对于男士来说，怎样的发型更适合他们，需要怎样的发型设计可以让男士的发型散发出熟男魅力？随哈秀时尚网小编一起来，你将会得到最佳答案。   方法/步骤 1 花式云朵男士发型设计   云朵式卷发发型是比较特别的男士发型设计款式，拥有着花式云朵状的卷发弧度，两侧鬓发修剪极短而突出中间细致的花式云朵波浪效果，嘴边的青胡茬营造出熟男的独特魅力，本发型设计必定会受到众多女生的喜爱，是一款比较有魅力的男士发型。   2 纹理烫男士发型设计 　　纹理烫的男士发型设计，…

美发店开业，吸引顾客是最为重要的。那么一家新开的美发店要怎么才能快速吸引顾客，实现业绩上升呢。说到吸引顾客，就不得不研究和懂得顾客的心理，下面昂的造型小编就为您来解密顾客心理，让您门店的顾客源源不断。 方法/步骤 1 1、顾客最善于比较 　　即使安详地坐在椅子上等待被整理头发的顾客，虽然表面沉默但内心却十分不安。例如你使用剪子或梳子的一举一动，椅子的两臂或镜子污秽的部分，美发师之间的私人谈话，电视机或幕后音响等每个部分，顾客都会耐心地一一列出来和别家店做比较。而且稍微不满意或感觉恶劣时就会产生想法，甚至下定决心绝对…

脸上不同部位长痘痘各有什么不好的征兆？ 方法/步骤 1 额头长痘痘 　　额头长痘痘对应脏器为肾，提示肾阴亏虚、阴虚火旺、睡眠不足、夜生活丰富。同时与家族的遗传也有很大的关系，很多是家族性的遗传型;肤质基本上会以油性或混合性肤质的人群居多。 　　       建议：睡眠是最好的护肤品，养成早睡早起的习惯，尽量在11点之前睡觉。避免长期电脑辐射，并多吃水果多喝水。使用专门的整套控油产品,做好平时的保养工作。 2 发际长痘痘 　　因为卸妆没卸干净，造成毛孔堵塞和污染，容易在较闷的发际或眉间形成细小的痘痘。 　　 建议：加…

　　现在社交是一件很重要的事情，各种聚会,宴会,舞会和晚会层出不穷，如何才能在这些场合显出自己呢？今天我们为大家分享下如何正确的画出聚会,宴会,舞会和晚会妆。   方法/步骤 1 　　大方得体的聚会妆： 　　与亲友相会或出席一般的社交场合，化妆要大方得体。 　　 　　这种化妆的关键在于塑造立体感，可用深浅不同的两种粉底化出自然的立体效果，以体现沉着高雅的格调。颊和唇用沉实的茶红色薄染，唇廓为内曲形状，用化妆笔画出内唇线。眼周围用棕色和灰色，眼线也用灰色，避免用黑色。珍珠系列明澄的蓝和紫眼影一般不宜用。为消除厚妆的印…

对于女生来说，永远希望自己被别人夸赞年轻漂亮，因此，在服饰上会随着年龄而变得反差起来，那么，女孩子如何让自己在穿衣上变得可爱又时尚呢？下面就来和小编一起了解一下吧！ 方法/步骤 1 粉色系套装 粉色系套装，不仅可以让自己达到减龄的效果，而且特别显嫩和可爱，而且一点也不失时尚感。 2 波点裙系列搭配 波点自然是减龄的百搭款式，简单但是很时尚的元素，自然能够轻松彰显青春的气息，看起来非常的时尚大方。 3 伞裙系列 伞裙必然是学生党们的最爱，但是上班族自然也是可以驾驭的， 毕竟是当季流行且经典的款式，减龄百搭时尚必选哦。…