春秋季节天干物燥，身体容易上火，特别是饮食不规律或喜欢重口味的人群来说，适时选择合适的饮品尤为重要！本文为诸位推荐几款养生保健的饮品，希望对大家有所帮助。 工具/原料 金银花茶 方法/步骤 1 金银花茶是味甘的，对于清热解毒疏散风热也是有好处的。其次金银花茶对于流感一些牙周炎也是很有益处的。 8金银花茶的功效与作用 2 蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病，具有一定的祛斑效果。 11蜂蜜柚子茶的做法与功效…