女性月经期间禁忌与注意事项有下面介绍 工具/原料 女性 方法/步骤 1 捶腰 腰酸腿胀时，我们通过捶打酸胀的肌肉来缓解不适，同样，不少女性在经期也会习惯性地捶打腰部缓解腰部酸胀。 但这么做却犯了错。妇科专家指出，经期腰部酸胀是盆腔充血引起的，此时捶打腰部会导致盆腔更加充血，反而加剧酸胀感。另外，经期捶腰还不利于子宫内膜剥落后创面的修复愈合，导致流血增多，经期延长。 2 体检 经期除了不适宜做妇科检查和尿检，同样不适宜做血检和心电图等检查项目。因为此时受荷尔蒙分泌的影响，难以得到真实数据。 3 拨牙 恐怕很少有牙医在…

月经不调是常见的一种妇科疾病，对于大部分女性来说早已是司空见惯的事情。甚至当月经不调发生在自己身上时，很多女性朋友并不去在意，更没有想到要去治疗。她们总以为月经不调不会有多严重的危害，更别说会对怀孕造成影响了。那么，如何调节月经不调呢？ 如何调节月经不调 1 调节月经不调 ：饮食调节 　　月经初潮后的女孩子不要刻意节食或吃的过多，应注意多食用一些促进红细胞生长、增强免疫力的食物，如动物肝脏、骨头汤、瘦肉、海带、虾皮、绿叶蔬菜等，适时补充体内红细胞的流失，增强造血功能。 2 调节月经不调 ：生活要规律 　　要养成规律…

喜欢喝茶的妹子越来越多，特别是普洱茶，今天有个小姑娘问我，鲁哥普洱茶经期能喝吗？网上有很多说法有的说喝茶会妨碍对铁的吸引不能喝，有的说，茶叶里有锰可以防止经血过多。 方法/步骤 1 喜欢喝茶的妹子越来越多，特别是普洱茶，今天有个小姑娘问我，鲁哥普洱茶经期能喝吗？网上有很多说法有的说喝茶会妨碍对铁的吸引不能喝，有的说，茶叶里有锰可以防止经血过多。 2 先看看经期的禁忌，经期不要喝咖啡、浓茶，更不能饮酒，这些刺激品会让经期的不适感加重。饮食方面也要以清淡为主，避免辛辣刺激。 3 还有经期过后会流失大量铁质，应多补铁。而…

泡脚的好处有很多，很多人都喜欢泡脚，而且泡脚还可以养生哦，那么女人来月经能不能泡脚呢？ 　　如果用热水那是可以的。月经期间记得不要喝茶叶水，不要吃巧克力，不要吃凉的，不要用凉水洗脚。最好不要碰凉水（洗衣服）要注意保暖 可以喝些红糖水。 　　经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭;注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快。 泡脚好处多 1 1、调整血压 2 2、改善血液循环 3 3、促进新陈代谢 4 4、消除疲劳 5 5、改善睡眠 END 泡脚有禁…

月经一直不干净怎么办？月经量的多少不仅是为了掌控自身状况，有时候还能帮助早期发现和治疗妇科疾病。有许多种妇科疾病会引起月经量多。或者说，有些疾病本身带来的阴   道流血症状容易和月经量多混淆，这些妇科疾病往往人体造成极大危害，带来相当大的健康隐患和生育危险。 危害 1、避孕方式不当：有时异常的阴  道出血可能与你采取的避孕方式有关，例如最常见的子宫环，它在提高避孕功能的同时也会导致月经量过多等问题的产生。避孕方式不当还容易造成盆腔炎、宫外孕等疾病，严重影响妇女的生活质量和健康生命安全，需要及早处理。 2、致命宫外孕…

女该的第一次月经称为月经初潮，是女生步入青春期的标志。大多数女孩的初潮年龄为13－14岁，通常情况下，月经初潮的时间一般跟女孩子的遗传、饮食习惯、地域和气候有关。报告显示中国女孩1985年初潮平均年龄是13.25岁，城乡略有差异。如果年龄超过15岁还没初潮，就应该引起重视了。建议去正规专业医院做个检查！月经初潮是身体发育的必然，少女们切莫惊慌，免加重自己心理负担。可以准确的学习青春期生理知识，正确的使用护理方法，愉快而顺利地渡过“初潮”这一关。 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您…

根据中医辨证，闭经可分气血两亏、气滞血淤、阴虚血亏、寒湿凝滞、痰阻冲任等五种类型： 气血两亏型：月经往往由量少渐至停止，患者神疲短气，面色础白，食少便溏 ，舌苔薄白，脉弱无力，治宜大补气血，方用十全大补汤（人参、白术、茯芩、甘草、地黄、当归、白芍、川芎、黄茂、肉桂）加减治疗。 气滞血淤型：证见面色紫暗，胸胁胀痛，少腹坠胀，舌有紫点，脉沉而涩。治宜理气，活血化淤，方用少腹逐淤场（当归、川芎、肉桂、元胡、五灵脂、蒲黄、小茴香、炮姜、没药），酌加木香、香附、桃仁、红花等理气活血药。 阴虚血亏型：证见五心烦热，两颊潮红，心…

月经期间可以减肥吗 方法/步骤 1 妇科专家指出，月经期可以适度减肥的，需要注意的是，女性朋友在月经期一定不要以节食或剧烈运动的方式减肥，否则不仅不能减肥，反而产生其他严重的不良影响。月经期减肥又称为生理期减肥法。就是运用生理周期将瘦身分成四期，分别是月经来的1-7天称为瘦身福利期、月经后的第7-14天称为瘦身超速期、月经后的第14-21天称为瘦身平台期、以及月经后的第21-28天称为瘦身缓慢期。 2 1、瘦身福利期，此时的体重一般比平时多2-3斤。趁着身体比较虚弱，多吃一些含铁的食物，如牛肉，高热量的热可可、巧克…

女性来月经本来是最正常的事情，但是月经也会有“捣乱”的时候，而月经的这种“失常”状态，将会给女性带来很大的心理负担，其中月经如果出血过多而无法制止的话，可能是生殖系统发生器质性病变造成的，如果想要快速止血，需要到医院治疗！ 工具/原料 妇科检查 补血的食物 月经出血不止怎么办 1 月经出血不止检查：这个需要选择正规医院的妇科进行检查，其中月经出血过多的话，可能是因为雌激素分泌过多或者是子宫肌瘤等病症造成的，可以先通过B超、激素六项检查加以判断。 2 月经出血不止专业治疗：如果确定属于器质性病变造成的出血过多，需要进…

   月经是女子特有的一种正常的生理现象，有规律的月经才是女性健康的标志。在经期，有人会出现头痛、失眠、心悸、精神抑郁、或者性情烦躁等。这些问题不必太过担心，经过一些调理之后就可以避免了。   方法/步骤 1    月经期大脑兴奋与抑制的平衡受到影响，体力减退，身体的抵抗力也有所下降，尤其是月经期子宫内膜脱落后子宫腔留有创面，阴道内常有经血排出。这时细菌很容易趁机侵入，从而引起感染和其他妇科疾病。所以这时一定要注意卫生，及时的做好清洁工作，尽量不要用沐浴露或香皂清洗，用温水清洗就可以了，因为沐浴露和香皂偏碱性，会导…

月经不准，如何判断怀孕（只是个人经验） 工具/原料 月经不准 怀孕 方法/步骤 1 劳累，易疲倦，容易情绪化。 2 有时候会反酸水。 3 乳房有肿胀感，屁股感觉有点圆润，小腹有种不一样的感觉。 白带也有点异常。 最终判断还是买个验孕棒，很快就确定了。 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。 展开阅读全部

月经紊乱月经不调的原因有很多，希望以下的分析能够对大家有帮助。 方法/步骤 1 月经紊乱是女性妇产科的一个常见问题，要了解为什么会出现月经紊乱，首先要从正常的月经周期来开始说起。 女性的月经是女性性成熟的一个标志，每个月，子宫都在为怀孕做着提前的准备工作。子宫内膜有一个功能层（图中最下方部分），每个月在卵巢的雌激素的影响下开始生长，到了月经中期长到一定的厚度，为可能的受精卵做好了在子宫上的种植做准备，在此后月经的后半期，进入所谓的黄体期，卵巢分泌孕激素，支持可能的受精卵的发育，如果没有胚胎在子宫内的种植，那么准备好…