给我宝炖的汤。 该文章来自豆果美食达人作者小虹虹宝宝 食材 瘦肉 50g 泡发木耳 六块 姜 1片 苹果 1个 红枣 四个 胡萝卜 1个 玉米段 2个 步骤 1 所有材料切块 2 锅内加水，加入肉焯熟后过凉水备用 3 另起锅加入所有材料，因为给宝宝做，无盐无糖，大人吃的话加盐即可 4 大火煮开后转小火炖两小时。成品图。 5 成品图 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。 展开阅读全部