给我宝炖的汤。
该文章来自豆果美食达人作者小虹虹宝宝
食材
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瘦肉 50g
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泡发木耳 六块
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姜 1片
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苹果 1个
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红枣 四个
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胡萝卜 1个
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玉米段 2个
步骤
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1
所有材料切块
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2
锅内加水，加入肉焯熟后过凉水备用
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3
另起锅加入所有材料，因为给宝宝做，无盐无糖，大人吃的话加盐即可
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4
大火煮开后转小火炖两小时。成品图。
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5
成品图
END
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作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
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