莲藕具有滋阴养血的功效，可以补五脏之虚，强壮筋骨，补血养血。配以枸杞、蜜枣补血补气，夏日的午后来一碗枸杞蜜枣莲藕汤，冰镇后滋味更佳喔~ 该文章来自豆果美食达人作者ciline沁麟 食材 莲藕 1根 阿胶枣 数个 枸杞适量 适量 大冰糖 1块 清水 适量 步骤 1 莲藕洗净去皮切片放入内胆中 2 将阿胶枣、冰糖、枸杞、清水放入装有莲藕的内胆中 3 往底座添加约300ml（max水位线）的水 4 将装有食材的内胆放在靠谱煲中 5 将内胆放入靠谱煲之后，盖上上盖 6 打开app操作，选择“枸杞蜜枣莲藕汤”，启动 7 将煮…