莲藕具有滋阴养血的功效，可以补五脏之虚，强壮筋骨，补血养血。配以枸杞、蜜枣补血补气，夏日的午后来一碗枸杞蜜枣莲藕汤，冰镇后滋味更佳喔~
该文章来自豆果美食达人作者ciline沁麟
步骤
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1莲藕洗净去皮切片放入内胆中
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2将阿胶枣、冰糖、枸杞、清水放入装有莲藕的内胆中
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3往底座添加约300ml（max水位线）的水
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4将装有食材的内胆放在靠谱煲中
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5将内胆放入靠谱煲之后，盖上上盖
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6打开app操作，选择“枸杞蜜枣莲藕汤”，启动
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7将煮熟的汤盛出即可
END
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作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
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