人到中年，脸上总少不了各种斑，晒斑，黄褐斑，非常难看，整天只能靠遮瑕霜，给自己一张洁净的脸。柿子叶里面因为含有大量的维生素c，还有各种酸，所以，具有祛斑的效果，如果用柿子叶来达到祛斑的效果，有以下几种方法， 工具/原料 柿子叶 破壁机 医用凡士林， 方法/步骤 1 最好，是春夏之际去采集鲜嫩的柿子叶，选择无虫害，无斑点，整洁宽大的，为上， 2 柿子叶回来用清水洗干净，去除叶柄 3 锅内放水，把柿子叶用剪刀剪成小块，放入锅中，开大火煮开，水开煮1-2分钟，后关火， 4 煮好的水，可以当茶喝，因为里面含有丰富的维生素c…

柿子和大米一起煮粥的话可以起到润肺化痰及健脾益胃的作用，大量的维生素C及膳食纤维不仅可以预防感冒，对于食欲不振还有大便干燥的情况是有改善的效果。   食材 大米 100克 软柿子 4个 冰糖 3克 方法/步骤 1 准备好材料；   2 把洗干净的柿子去蒂，用勺子取出果肉（注意别挖到外皮，因为柿子皮比较涩口）；     3 取出的果肉有勺子压烂磨成泥，尽量把果肉碎一些，有柿子核的挑出；   4 煮粥前先将米用冷水浸泡半小时；   5 先把水烧开再下米，大火煮开后再转小火熬煮约30分钟，期间适当搅动几下，直到出稠；  …