最近工作特别忙，除了正常上班，还有各种事情叠在一起，有点疲惫。我孩子学习紧张，要应付各门功课的考试。我比较喜欢煲些汤水滋润身心。 这次的栗子莲子百合桃胶羹有清热下火、润肺止咳，消除疲劳和养心安神的功效。我很喜欢栗子，栗子益气健脾，含有丰富的不饱和氨基酸和维生素，是抗衰老的佳品。莲子和百合都能补肺、润肺的作用，百合还有养心安神、健脾和补肾的作用。桃胶除了众所周知的美容功效外，桃胶有清血降脂和抗皱嫩肤的功效。 不管怎样说，一碗自己爱喝的美容汤羹，喝了会心情愉悦。 食材 栗子 200克 莲子 100克 干百合 30克 桃…