格陵兰比目鱼,肉质细腻,刺少鲜嫩,适合老人和儿童食用,今天给大家分享一下香煎比目鱼切身具体怎么做。 食材 比目鱼切身 适量 日本酱油 适量 生粉 适量 黑胡椒 适量 糖 适量 盐 适量 鸡蛋 1个 方法/步骤 1 把比目鱼解冻后清洗干净吸干水分。 2 鸡蛋取鸡蛋黄放入盘里倒入酱油、生粉、盐和糖搅拌均匀。 3 把鱼放入盘内蘸料均匀腌制3-5分钟。 4 热锅倒油放鱼,煎至金黄翻面,一面煎2-3分钟即可出锅。 5 出锅装盘后撒上黑胡椒粒。 6 这样一道美味的香煎比目鱼切就做好了。 END 经验内容仅供参考,如果您需解决具…