适合上班族和宿舍党的即食麦片水果粥，营养又快速。对于分秒必争来不及做早餐的清晨来说，即食麦片简直就是来拯救你的，简单焖一焖再加点喜欢的配料，一碗麦香浓郁口感软糯的麦片粥就做好了。不将就营养好！加点现在的季节我最爱的鸡头米，放在粥里一起焖一下就能吃，软糯糍实的口感真的太讨人喜欢了~ 食材 即食燕麦 35克 新鲜鸡头米 30克 冰糖 15克 猕猴桃 半个 香蕉 半根 红心火龙果 半个 方法/步骤 1 准备好食材，先预热焖烧罐：焖烧罐中注入刚烧开的水到八分满，盖上内外盖子，放置一边 2 焖烧罐预热的间隙，把鸡头米用开水冲…