今天做一道非常简单的家常菜木耳炒洋葱.大家快来看下制作过程吧！洋葱除不含脂肪外，具备蛋白质、糖、纤维及硒、硫胺素、核黄素等多种营养成分。此外，洋葱还含有前列腺素A、氨基酸、胡萝卜素维生素B1、和尼克酸等成分。不仅可以让口感更加的有层次感，在营养方面也更加全面。外面餐厅食物的干净程度比不上自家做的饭菜，这几乎是人人都知道的事实，人们总喜欢在家里找点人一起吃个饭，烧几个菜。喜欢自己做饭吃的人,一定生活得很幸福吧。有兴趣和我一起变得幸福起来吧~ 食材 干木耳 适量 洋葱 325克 蒜 5瓣 小米辣 3个 耗油 适量 盐 …