超级好吃的糕烧芋头番薯 食材 芋头 80克 小红薯 30克 水 100克 细砂糖 500克 油 20克 方法/步骤 1 番薯、芋头切块，用水泡着备用 2 番薯过油 3 芋头过油 4 番薯、芋头过油备用，另起锅，放水，油，砂糖煮糖浆 5 糖浆煮至浓稠后放入番薯和芋头…煮约5分钟熄火，由于是砂锅，还会持续加热，直至冷却即可装盘 6 完成   END 注意事项 煮糖浆时需小火并不间断撹拌 不要切到手 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人…

松软可口   食材 番薯 300克 糯米粉 100克 油 5克 糖 10克 方法/步骤 1 把番薯洗净，切片，放在蒸笼上蒸熟。把番薯压成番薯泥 2 倒入一半的糯米粉，揉成团 3 先倒入白糖，揉匀，再倒入剩下一半的糯米粉，揉成团 4 揉完后放入保鲜膜内，用手挤成长方体，放入冰箱冷藏半小时 5 从冰箱里拿出来后，切片 6 把切的小片揉成团子，可以再在外面滚上些糯米粉防粘 7 在锅中倒入油，把团子放入 8 炸制金黄即可 9 完成   END 注意事项 注意火候 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域…

再两个礼拜就回校了~~昨天爷爷又给了一大袋地瓜，老妈问我想不想在回校前做顿番薯丸吃~呵呵~我当然想了！！！不过鉴于老妈昨晚的辛劳----给我包甜粽吃，今天的活我来干~~包得不好，各位别见怪O(∩_∩)O哈！ 工具/原料 <p>番薯丸的原料：番薯、地瓜粉、紫菜、里脊、海蛎、鱿鱼、包菜、细米粉、韭菜花<br></p> 步骤/方法 1 1.番薯洗净切块加水上电锅煮熟，我按了8分钟；   2 2.番薯煮好后捞出放在大容器里；   3 3.倒几杯地瓜粉进去，然后趁热用砧板把地瓜块捣碎； 4…

陈皮番薯甜羹制作方法 食材 番薯 500g 黄冰糖 少许 陈皮 少许 生姜 少许 方法/步骤 1 把姜去皮切片 2 把姜片放入沸水中煮上一刻钟后捞起 3 把番薯切块后烦人刚才低生姜水中 大火煮开 4 放入黄冰糖小火慢炖一刻钟 5 将浸泡好的陈皮 剪成丝 再放入锅中煮五分钟这样就有来陈皮低香气 6 把汤装入碗中 再摆点姜丝陈皮丝装饰一下 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。 展开阅读全部

红薯的营养价值相信大家都耳熟能详，具补气血、抗衰老、治便秘的作用。 糯米味甘、性温，入脾胃肺经，具补中益气、健脾养胃、止虚汗的功效。 将两者完全结合，做一款精致的糕点，让自己变更美更健康，悦人悦己。 食材 红薯 适量 方法/步骤 1 红薯去皮蒸熟后取出放入容器中，红薯捣成泥依自己口味加入适量的糖粉 2 加入1：1的糯米粉和面粉，先少加点，以免太干和不起来面 3 和成面团 4 分成等量面团 5 揉成小圆团放入模具中压成形 6 成形的糕点 7 上蒸锅蒸20分钟中火 8 成品图 再来一张成品图，啊啊，好想吃…… END …

第一次尝试用红薯做菜，味道不错 食材 红薯 1个 杂菜 150g 油 适量 盐 适量 甜椒 半个 鸡精 适量 方法/步骤 1 准备食材 2 红薯切丁，甜椒切丁 3 锅里水开煮至8成熟捞出 4 灼杂菜 5 全部灼好捞出 6 油锅加热炒杂菜和甜椒 7 然后加入红薯丁 8 然后快速翻炒 9 撒盐和鸡精调味 10 盛出即可 END 注意事项 红薯要先煮，否则不容易炒熟 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转…

就突然很想吃番薯糖水，用这个配料表十分简单的馅料，快捷的喝上了 食材 番薯馅 100g 清水 适量 糯米粉 100g 温水 适量 南瓜籽 适量 方法/步骤 1 准备食材 2 糯米粉加入温水拌匀 3 揉成条状 4 搓成1cm左右的丸子 5 番薯馅和清水1：2左右，放入锅中煮开 6 加入丸子煮熟即可 7 最后加入南瓜籽装饰一下，口感层次更丰富 END 注意事项 夏季冷藏一下，食用更佳 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原…