有句老话“十人九痔”，这话一点不夸张！如今生活水平提高了，各种各样的疾病也多了起来，本身很不起眼的痔疮，发病率却也逐年上升。究其原因，与很多人不良的生活饮食习惯以及不重视的态度有关，那么对于痔疮该怎么办才好。 方法/步骤 1 良好的饮食习惯，多吃水果蔬菜，多喝水，少吃辛辣食物和坚持运动锻炼，还需做到戒烟酒。 2 在卫生上要特别注意。平时一定要勤洗内裤，避免感染。另外，如果有条件的话，可以尝试温水坐浴，这样可以清除痔疮附近的污垢，还能促进血液循环，对治疗痔疮有非常好的效果。如果没有条件的话，可以在睡前用温水清洗肛门，…

痔疮肉球脱出，让很多人产生害怕的心里，造成对去厕所有恐惧感，心里负担很重，久之，病情不好转，反而严重了，这让患者的正常生活都受到波及，对其非常的烦恼，那么痔核脱出怎么办，什么药对痔核脱出有效。 方法/步骤 1 从事久坐、久站工作的人，工作1-2小时后，应适当走动10-15分钟。平时可选择跑步、健身操等活动项目，能促进血液循环和肠蠕动，减少盆腔充血和痔疮发生。没事的时候可多做提肛运动，对预防痔疮有很好的效果。 2 痔疮患者每天养成温水坐浴的好习惯对痔疮的康复有很好的帮助，因为温水坐浴有促进肛周血液循环的作用，然后涂抹…