如何制做白花菜鸭蛋汤？下面看我经验分享。 食材 白花菜 500克 鸭蛋 150克 油 50克 盐 3克 白胡椒粉 5克 生姜 5克 方法/步骤 1 将白花菜摘好，洗净沥干水待用。 2 锅里加油烧热下生姜炒香然后加水、盐烧开磕入鸭蛋捣碎煮开几分钟。 3 鸭蛋汤煮好后，放入洗好的白花菜开两开加入白胡椒粉拌匀就成了。 END 注意事项 白花菜汤放淡点 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。 展开阅读全…

      白花菜，是一种人们很喜欢吃的蔬菜，那么，大家知道经常吃白花菜对身体有什么好处吗？ 工具/原料 白花菜 方法/步骤 1       白花菜属于典型的绿叶菜，而绿叶菜一个很显著的特点，那就是含钙量非常丰富，白花菜也不例外（每100g白花菜中含有202mg的钙元素）！       钙元素不仅仅是促进人体发育生长和骨骼成长的重要元素，还可以有效地预防牙齿松动和骨质疏松！       因此，想补充钙元素的朋友们可以多吃白花菜来达到目的！ 2       白花菜中的钠元素含量非常丰富（每100g白花菜中含有216m…