白芸豆是一种养生的食物,做法多种多样,功效也是不同,那么具体白芸豆应该怎么做呢?让我们一起去看看吧。 方法/步骤 1 白芸豆的做法很多,可以熬粥、做点心或者炒菜都可以。 2 熬成粥,常见的有冰红茶芸豆、五豆养颜粥、绿豆燕麦粥等。 3 做成白芸豆粉使用,将白芸豆用小火煮透,晾凉后去皮碾至粉末状,干燥后放在密封瓶中,加番茄汁混合均匀。 4 做成豆浆,将白芸豆泡水约6-12小时至白芸豆膨胀2倍,然后半碗白芸豆加三碗水,放进搅拌器内打十分钟,过滤出豆渣,最后豆浆水以慢火煮滚,再用小火煮十分钟。 END 经验内容仅供参考,如…

2022年11月7日 27点热度 0人点赞 阅读全文

白芸豆焖排骨 食材 白芸豆 300g 排骨 700g 葱段姜片 少许 料酒 少许 食用油 少许 生抽 少许 味精 少许 方法/步骤 1 白芸豆择好后洗净,切成段备用。 2 排骨剁成小块,洗净后放入冷水焯血水,捞出冲洗干净。 3 锅内倒入少许油,放入葱花炒香,放入排骨翻炒2分钟后放姜片、料酒和适量水大火烧开,放入白芸豆焖45分钟。 4 锅内倒入生抽、味精调味,出锅盛盘。 END 经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,…

2022年7月7日 29点热度 0人点赞 阅读全文

白芸豆种植时间和方法 方法/步骤 1 白芸豆种植时间是在春季和秋季,其中地区不同,种植时间也不一样,具体可根据当地气候来定。 2 准备一块地势平坦的肥沃田地,并深翻施足基肥。 3 挑选一些健康饱满的优良种子播种到土壤里,最后覆土,盖上薄膜即可。 4 待出苗后,做好培土除草、水肥、搭架等工作就长豆了。 END 经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。 展开阅读全部

2022年6月21日 18点热度 0人点赞 阅读全文