每次减肥都因为控制不住食欲而宣告失败？其实做瑜伽也可以控制食欲哦，下面爱美网小编就来教你做什么减肥瑜伽动作可以抑制食欲，防止暴饮暴食。 五个小步骤 1 利用拇指和食指掐住眉毛的一角。从眉头轻轻地推拉至眉尾处。 2 双手移动到眉尾后，食指按住太阳穴。然后两只手指拉住耳朵。在将耳朵向上拉的同时，嘴巴成o型，呼气。 3 接着两手拇指拖住下巴腮骨下，另外四指并拢向外。利用拇指指腹沿着图上曲线在脸颊处画螺旋。拇指从耳朵底部推向下颚线，然后再到脸上。 4 出了拇指外的四个手指从颈部耳后开始再次往下巴推动。推动时稍稍用力，但保持…

人们往往认为湿疣患者只有通过不洁性行为才被传染上此病的，其实这是对湿疣的一种误解。作为性传播疾病，湿疣具有高度接触传染性，主要是通过与病毒携带者发生性关系导致，也有可能通过间接接触患者污染过的床单、马桶圈、浴巾浴池等间接感染，也有母婴传染患病。 湿疣的传染方式 1 直接性接触传染 是最主要的传播途径，本病60%是通过性生活传播的，发病3个月时传染性最强。与患有湿疣的患者性交时，生长在外生殖器部位的疣体，由于呈外生凸出而且质地比较脆，故表面容易擦破，疣体及表皮组织内的病毒随之脱落接种到性交伴侣的生殖器上，导致HPV的…

　　带状疱疹出疱疹前几天，局部会出现瘙痒，灼热，剧烈疼痛感。带状疱疹出诊时，发病部位起初为片状红斑或集簇性的粟粒状小丘疹，继而出现集簇性的粟粒至绿豆大小的丘疱疹，迅速变为水疱成带状排列，透明或由透明变混浊，后干燥结痂。另外带状疱疹可伴临近淋巴肿大，疼痛，全身不适感。带状疱疹的病程约为1-2周，部分患者神经剧烈疼痛会延续，若治疗不当会转为后遗神经痛。 方法/步骤 1 　　带状疱疹的治疗，只单独使用抗病毒药物是远远不够的，需要同时使用中药，来清热解毒，提高免疫力等致痛性神经递质的药物。更重要的是，还需要同时使用那些具有…

　　哪些种类的鱼白斑病能食用?白斑病这种皮肤病大家都有一定的了解了，都知道白斑病这种病种对饮食可以说是有非常高的要求的，对于不能食用含有维生素C的任何食物，那么，哪些种类的鱼白斑病能食用?我们现在就来了解一下。 方法/步骤 1 青鱼，青鱼中含蛋白斑病遗传吗白质，脂肪，糖，维生素B2，烟酸，硫胺素及多种矿物质。鱼胆清热毒，鱼鳞胶止血。可制成各种各样的食品食用。 2 黄花鱼，黄花鱼为石首鱼科动物，黄花鱼含蛋白质，脂肪，糖，多种维生素等;鱼鳔含有蛋白质和黏多糖。有很好的开胃益气之功能。可制成各种各样的食品食用。 3 带鱼…

此经验方经过10多年的临床验证效果显著，现公开组方供扁平疣患者选用。中药组成：冬虫夏草、灵芝、防风、丹参、蒺藜、桑叶、香附、槐花、薏米、黄芪、茯苓、牛蒡子、连翘等适量粉碎为散剂，开水冲服。 工具/原料 虫草、灵芝、防风、丹参、蒺藜、桑叶、香附、槐花、薏米、黄芪、茯苓、牛蒡子、连翘等适量粉碎为散； 祛疣灵膏 白果仁、黄芩、丹皮、薄荷等加工成粉； 蜂蜜 方法/步骤 1 1，冬虫夏草善补气、补阴、补虚，补肺，乃扶正祛邪（增强免疫力）之圣药； 灵芝补虚，安神，可助虫草扶正祛邪（增强免疫力）之功效； 防风善治一身上下之风，为…

夏天到了，蚊虫和螨虫的生长和繁殖比较快，容易导致患丘疹性荨麻疹。为了减少病痛，应该进行积极的治疗荨麻疹，治疗荨麻疹的方法有哪些? 方法/步骤 1 中药疗法 治疗荨麻疹的方法有哪些? 研究此病的专家说，慢性荨麻疹的治疗，使用中药是最好的治疗方法，中药即能起到治疗的作用还能改善病人的体质，调理病人的身体，见效的时间虽然短但是长期坚持对病人的身体还是很好的。 2 脱敏治疗  临床上除外敷类治疗，治疗荨麻疹的方法有哪些?过敏性的荨麻疹患者脱敏治疗是尤为重要的，常用脱敏药物较多，可根据主治医生的建议使用这类药物。有过敏性的患…

　　 在20世纪早期，男子球员还不得不穿着长裤进行比赛而女子选手的长裙也使他们倍受折磨。随着时代的发展，网球装变得更简单更舒适。各种着装规范也渐渐消失。今天，随意找件圆领T恤和短裤就可以上场打球了。但在一些正规场合，你的穿着还是应该有所保留。 工具/原料 <p>短裤</p> <p>T恤</p> <p>短裙</p> <p>连衣裙</p> 步骤/方法 1 经典的款式，适合所有男士穿着。尤其在公众场合，这样的款式显得大方得体但…

皮肤过敏又称为“敏感性”皮肤。从医学角度讲，皮肤过敏主要是指当皮肤受到各种刺激如不良反应的化妆品、化学制剂、花粉、某些食品、污染的空气等等，导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象。 步骤/方法 1 要远离过敏原 因为过敏症状会永远存在，不可能根治，只能随时小心防范，避免接触有可能导致过敏的过敏原 2 注意使用防晒产品 敏感性肌肤的皮层较薄，对紫外线比较没有防御能力，容易老化，所以在擦上基础保养品作为隔离之后，再用防晒品会比较好，但防晒品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此最好不要直接涂抹在皮表上   3…

 牛皮癣又称银屑病，是一种常见的慢性炎症性皮fu病， 具有顽固性和复发性的特点。其皮损特征是起初出现红斑丘疹，表皮覆盖一层层银白鳞屑，皮肤干枯、脱屑结痂有的皮肤症状连成一片，状如地图，有的瘙痒，流脓流水，血迹斑斑，目不忍睹。  牛皮癣具有顽固性和复发性的特点，是世界公认的顽疾，治疗难度大，治疗效果不理想，但是只要正确认识，合理用药，还是可以取得比较理想的治疗效果的。在我国治疗牛皮癣具有悠久的历史，中药在治疗牛皮癣上取得了很大的突破，是最佳的治疗方法。 工具/原料 <p>中医认为，牛皮癣是内病外显的疾病，…

尖锐湿尤挤破会自愈吗？尖锐湿尤是比较常见的性传播疾病，它困扰着不少人工作和生活，如果不能及时确诊并治疗，会造成更大的危害，那尖锐湿尤挤破会自愈吗？我来说下！ 方法/步骤 1 尖锐湿尤的治疗只有从体内的病毒入手，而很多患者寄希望于尖锐湿尤可以自愈可见是行不通的，虽然人体对病毒有一定的自净能力，但是，这是一个漫长的过程，也许在人对体内病毒还没有车队净化，新一度的病毒就会再次袭击，那么恶性循环，我们又怎么能抱有侥幸心理，希望尖锐湿尤自愈呢。 2 尖锐湿尤挤破不会自愈,因为尖锐湿尤不能够自愈的,但是是可以治愈的，尖锐湿尤的…

钓鱼浮漂的造型和用途，在这里跟大家分享   工具/原料 浮漂 鱼杆 步骤/方法 1 1、软尾漂---钓滑鱼   　　滑鱼指钓上来又放下去的鱼，鱼口有伤，吮吸力差，警觉性高；由于练杆池的鱼从来不喂，三杆下去鱼就上浮、分层，一般上、中、下层都有鱼，上层鱼小、中层稍大、底层最大。用软尾漂，漂尾短、不过6-7目，漂翻身立起后就是6目，只沉降2目的高度饵就触底到位，减少了中途的一些非实质性的信号，主钓底层大鲫，稳中求胜。   　　 2 2、竹脚漂---钓半水、钓快鱼   　　过去讲“调四钓二”是指符合四个条件即：软尾、底钓、…

足球比赛是一项集体运动，场上的队员要相互帮助、相互配合，自己的场上的一举一动要帮助球队的进攻，在足球场上拿球的队员只有一个，这个时候其余的无球队员要进行一些无球的技战术来配合有球队员的进攻，本篇文章要提到的“接应”就是足球比赛中最常用到的战术之一。 工具/原料 <p>拿球者（第一进攻者） </p> <p>接应队员（第二进攻者<br></p> <p>跑位队员即接应第二进攻者的队员（第三进攻者）。如果三组队员能够默契配合、彼此呼应，将会形成一个完美…