睡觉的姿势很重要,不良的姿势会引起落枕,睡觉质量不高。我们先看看下面这个姿势。       俗话说:站似一棵松,卧似一张弓!道理就这样,其实说得很明白,右侧,双腿微曲。这样就最好的睡觉姿势了。这其实也是道家睡觉养生的种方式。    当然,在睡觉的时候,我们会随着时间的推移,不断地变化。这就因人而异了。    大家再看看宝宝小时候睡觉的姿势。    托天势 我想这也是一种无忧无虑的睡姿      如果你的筋络够通的话,你也能这样睡得无忧无虑。呵呵!     经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学…

2022年6月25日 17点热度 0人点赞 阅读全文