零食,就是在零碎休闲的时间来吃的东西,有地方把零食叫做“零嘴”。一般儿童比较喜欢吃零食,但吃过多深加工零食易造成偏食和肥胖现象。但对于老年人来说适当吃些零食对身体健康有益处,但是多食也是无益的,在选购零食时请注意选择健康零食。 工具/原料 零食 电脑 物流 首先介绍零食的几大种类 1 饼干糕点类:夹心饼干、曲奇、威化饼、苏打饼干、涂层饼干、焦糖饼干、薄饼、西饼、沙琪玛、猴菇等 2 坚果/蜜饯:核桃、碧根果、夏威夷果、松子、开心果、花生、瓜子、杏仁、杨梅、芒果干、葡萄干、桃肉、话梅、桂圆干、枣子、李子等 3 巧克力/…