有时候笑得太快，容易肚子疼，乡亲们深有感触。，这是因为当你大笑时，会吸入大量的气体，双肺膨胀，向下推挤膈肌，与此同时，大笑时你的腹肌也是收缩的，会向上推挤膈肌。这样，反复的上下推挤膈肌会导致膈肌肌肉痉挛，从而引发侧下腹疼痛，其实，当你大喊大叫、或跑步时也会引起这种侧腹痛，因为它们都要用到膈肌，原理也类似。 所谓，笑一笑，十年少。开怀大笑对身心的益处无可厚非，譬如能提高血管功能、强化免疫系统，降低心脏病等疾病发作的风险，还能助减压等等。So，生活中不妨笑口常开。 　　当然，有时大笑不止，造成的不适除了侧腹痛，你还可…

天气寒冷了，一吃点凉的东西，就肚子疼怎么办，下面让我们来一起看一下？ 工具/原料 热的东西 保健食物 方法/步骤 1 第一步，首先我们要做好自己的饮食卫生饮食健康，一定要注意平时注意饮食习惯，不要吃太冷太凉的食物。一定要吃一些热乎暖和的食物饭菜。尤其是凉了的油腻的饭菜千万不要凉着吃。 2 第二步，如果最近肚子疼一定要少吃或者不要吃水果，或者将水果放在热水里面烫烫，暖和了再吃。不要拿过生冷的水果就吃。 3 第三步，如果平时因为受凉肚子疼了，一定要多喝热水或者用热的毛巾或者暖手宝暖暖肚子。 4 第四步，平时吃饭的时候要…

游泳后肚子疼什么原因 工具/原料 游泳 热身 方法/步骤 1 1、刚吃完饭就游泳   游泳后肚子疼可能是你刚吃完饭就游泳，这可是不行的。因为饭后消化器官活动增强，需要的血液量会增加，若才吃完饭就去游泳，大量的血液流向四肢，就会导致肠胃的血液量减少，因而影响食物的消化吸收。而且，运动时身体晃动，肠胃也会跟着晃动。装满了食物的胃本来就很饱满了，再动一下自然会扯着痛了。此外，肠胃受到水的压迫，蠕动受到限制，就容易出现肚子疼，甚至呕吐的现象。 怎么办：进食完最好间隔1小时左右再游泳。 2 2、没有先热身 下水游泳之前没有做…

左边小肚子疼在临床上是一种常见症状。主要原因是由于腹内内脏器疾病所致。女性出现原因1生殖器慢性炎症2急性炎症引起左下腹隐痛。3其他原因引起急性左下腹隐痛。男性主要原因1急性病痛2泌尿系统结石3前列腺病4性生活后引起的小肚子左边疼等。建议去医院检查一下，做到早发现早治疗。若是轻微的疼痛，建议采用百灵鸟的食疗法试一试。 工具/原料 阿胶红糖100克，老姜一大块，食盐2克，清水一大碗。 电磁炉全套锅具一套。 方法/步骤 1 准备食材，阿胶红糖100克，食盐2克，老姜一大块。锅具一套电磁炉等准备好。 2 把老姜洗净，用刀切…