“高龄”妈妈怀孕的七大饮食建议 工具/原料 宝宝 妈妈 方法/步骤 1 1.补充叶酸：整个孕期需每天口服叶酸补充剂400μg，每天摄入绿叶蔬菜。除了绿叶蔬菜，动物肝脏、蛋类、豆类、酵母、水果及坚果类的食物也含有较多的叶酸。 2 2.常吃含铁丰富的食物：孕中晚期应每天增加20～50g红肉，每周吃1～2次动物内脏或血液，必要时在医生指导下可以少量服用小剂量的铁剂。 3 3.注意碘的补充：除了食用含碘盐外，要注意多补充海带、紫菜、海鱼、贝类等富含碘的海产品，每周食用1～2次。必要时在医生指导下服用碘补充剂。 4 4.孕吐…
乳头皲裂后，当婴儿吮吸时，会觉得乳头发生锐痛、会出血，渗出，并结黄痂。 方法/步骤 1 哺乳时应先在疼痛较轻的一侧乳房开始，以减轻对另一侧乳房的吸吮力，并让乳头和一部分乳晕含吮在婴儿口内，以防乳头皮肤皲裂加剧。 交替改变哺乳时的抱婴位置，以便吸吮力分散在乳头和乳晕四周。 2 在哺乳后挤出少量乳汁涂在乳头和乳晕上，短暂暴露和干燥乳头，靠近窗户照射阳光最好。由于乳汁具有抑菌作用，且母乳含有丰富蛋白质，有利于乳头皮肤的愈合。 3 可以在乳头上涂薄层水状的羊毛脂，这个对婴儿没有害处，哺乳前可以不擦掉。但是我还是每次都会用温…
国家二胎政策的放开，也让不少家庭开启了二胎之旅，都想着要实现儿女双全的梦想。随着现代社会的不断发展，医疗科技也在蓬勃发展。现在验血已经成为了一种孕妈常规检测手段，可以在孕早期就得知胎儿的性别和健康情况，下面安欣预约中心告诉你！ 工具/原料 孕妈 怀孕6周以上 方法/步骤 1 不满足于目前的一胎状况，想要生二胎或者已经怀上二胎，想去验血检测。 2 孕妈一般在头胎时肚子不怎么显，在二胎的时候肚子就会特别的显，所以不可以用这种方法去判定是男是女。 3 胎梦是每个孕妈都会有的，但切记胎梦也只是胎梦，也跟是男还是女孩没有任何…
一些妈妈们经常发现，宝宝时不时会出现吐奶的现象，针对这一症状，临床研究证实：美赞臣部分水解乳蛋白配方奶粉能温和呵护宝宝发育未完善的肠道系统。使宝宝更易消化，减轻吐奶现象。 由于宝宝胃肠道的免疫系统发育还不成熟，胃内分泌的胃酸和肠道内的蛋白消化酶以及乳糖酶分泌的量很少，并且肠道内绒毛膜上皮的屏障保护作用也还比较差。胃酸PH值较成人高，所以对蛋白质的消化力较差，很可能会引起溢奶或肠胃反流的状况，吐奶就是其中之一。 部分水解蛋白配方奶粉是美赞臣专业配方系列奶粉之一，采用先进水解蛋白技术，将完整牛奶蛋白分子分解成易消化的乳…
同事的儿子是睡觉超不老实那种，所以一年四季得用睡袋(同事说以前他在冬天把被子踢光光感冒发烧过)。所以她一口气给宝宝做了春夏秋冬4个睡袋。变废为宝，温暖又不会浪费！以下是她给宝宝做的的春夏睡袋和秋冬睡袋！ 同事说，她对宝宝的睡袋只有三个要求：踢不掉，好穿，夏天够薄，冬天够暖。 根据以上要求，她想了很多种布料，但是都觉得好麻烦，还要画图什么的。最后她这个超级懒妈想到了一个绝妙的改装方法，你们慢慢往下看就知道啦，嘿嘿~~ 工具/原料 剪刀、被单、拉链、针线 旧衣服 春夏睡袋脑残做法： 1 首先找出一件老公不穿的旧T恤，衣…
常给孩子吃这菜，多贵也不要省，孩子夏季不咳嗽，增强免疫力，希望今天的分享能帮助到大家。 方法/步骤 1 今天给大家介绍到的是山药红枣糕。这样的糕点，其实对于孩子来说是非常喜欢吃的，接下来我就与大家讲一下这两种的好处。 2 首先要给大家讲到的是山药的好处，我们都知道，山药其实是一种营养物质特别特别丰富的食物，经常吃的话，对我们身体可以起到很好的保健效果。 3 山药可以健脾养胃，让我们的腹部越来越好，而且也可以止咳之类的，最关键的就是它可以调节我们自身的免疫力，孩子如果夏天多吃一点的话，绝对不会咳嗽。 4 我们就要讲一…
2017年8月30日出生的宝宝：聪明好学，有能力有威信 张恕 2017年8月30日，阴历七月初九，干支排盘为：丁酉 戊申 己丑。 今天出生的宝宝，年上文昌，月上天乙贵人，主宝宝贵人多助，学业运好； 年上将星，还主宝宝有威信，有能力； 宝宝本命己土，主有包容性，性格坚韧； 生于申月，伤官旺相，食伤泄秀，主宝宝天资聪颖； 日坐华盖，勤奋好学，也主性格比较孤独，喜欢清静，独来独来； 己土生于申月，不得时令，但好在有月柱天干戊土，为本命劫财，再加上日坐丑土，为本命比肩，都可以帮身，使得本命比较中和，不至于身弱了。 经验内容…
怀双胞胎更容易胎膜早破吗 工具/原料 宝宝 妈妈 方法/步骤 1 双胞胎由于羊水更多、腹压更大，因此更容易破羊水。 2 此外，双胞胎更容易产生胎位异常，孕妇本身风险也增加 3 如妊娠高血压、妊娠期糖尿病、早产、胎盘早剥、产后大出血发生率比单胎妊娠高。 4 所以，双胞胎妊娠的妈妈更要加强孕期保健，定期产检。 5 听从医生的安排 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。 展开阅读全部
娃是人生中的大事，我们现代人生娃一般去医院生，那末我们去医院生娃一般需要带上什么东西呢？一起来看看吧！ 工具/原料 分娩包 方法/步骤 1 东西一：各种证件 需要带身份证，结婚证，准生证，医保社保卡，银行卡，救治卡。 2 东西二：小吃。 红糖，红牛，小饼干等生娃前补充体力的食物。 3 东西三：衣物。 套宽松透气的衣裳（至少2套），一次性内裤（4条以上），哺乳衣（3件）， 外套（1件）。 4 东西四：护理用品 茶杯，洗漱用品，护肤用品，加长卫生巾，吸奶器，乳头霜，餐具等。 5 东西五：宝宝用品 宝宝裹…
近日美国海关在入境方面查的越来越严格， 尤其是对孕妈，在这样的情形下，有些孕妈没有关注美国动向，在入境时遭美国海关遣返，赴美生子也泡汤了，今天为孕妈们分享过海关的攻略流程和细节 工具/原料 入境材料 护照 往返机票 医生预约单 方法/步骤 1 通关前要准备的材料 1、美国护照 注意:出行前一定要提前检查护照有效期，不足半年要及时换发新护照！ 2、长条形蓝色的入境申报表 Declaration Form 6059B 3、其他与签证相关的辅助文件。如果是中国护照持有者+十年的 B1/B2观光签证（包括过去申请的和未来即…
还没开始供暖，但天气已经越来越凉了？初为人母的宝妈们可能经常会像我一样焦虑困惑，到底应该给宝宝怎么穿才舒服方便又保暖？经过了一段时间的摸索和购物实践，终于掌握了一些心得，以供诸位参考。 给宝宝穿衣一定要遵循以下原则： 方法/步骤 1 不要穿太多，基本比大人多一件或跟大人穿的件数一样即可。 小孩新城代谢快，穿的太多，容易捂出病来。 2 手脚冷不是真的冷，判断依据是颈部温热则刚好。 如果脖子摸着温热，小手温凉则说明穿的正好。如果脖子冷，则需要加衣。 3 洋葱式穿衣法。就是像洋葱一样层层穿搭，层层叠加。内层穿排汗功能好…