我是一个需要经常坐在电脑前工作的打工人，所以深知长期保持坐姿对于颈椎和腰椎的影响。其实我们从学生时代就已经保持了每天5个小时以上的坐姿，而近人职场之后基本上也都维持在8个小时以上，甚至有些打工人经常加班，对身体造成的负荷更重。 这种情况随知其害，但却无法规避，毕竟都是为了生活。可是问题的产生，对于身体和生活的影响总还是需要办法的。于是各种“针对于腰椎病，颈椎病”的药贴、药酒就出现了。说实话这些东西有用吗？自然会有一定的用处。但是腰椎病，颈椎病光靠这些还不够，而且很多也只是缓解一时，因为长期久坐，问题依旧会出现，甚至…