由于各种原因，我们不小心伤到了膝盖，然而，过了很长时间，膝盖还是很疼，时而隐隐作痛怎么办？让小编来告诉你。 工具/原料 随处都可以。 方法/步骤 1 首先，很不幸，本人就不小心伤到了膝盖，没有伤疤，但是好久了，还是隐隐作痛。这让我很苦恼。我一直在寻找可以摆脱痛苦的方法，却苦苦无果。 2 我也去找过医生，也抹过药，贴过膏药，反正该用的方法，我都用了，还是痛。终于，在我快要失去信心的时候，我终于见得光明。 3 这里我要说的方法，首先你膝盖最好不要有外伤，因为有外伤不好使用这方法。好，我说一下方法，我觉得在所有方法…

牛仔裤膝盖破了如何修补，相信很多居家的朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下，希望可以帮助到大家。 方法/步骤 1 把这一块颜色深的布，对比破洞的大小剪下来。 2 用和裤子颜色相近的线把剪下来的布的两边缝上去就可以了。 3 记住只缝两边，这样从裤子外面是看不出来缝的痕迹的。 4 这是补好的样子，故意让那破洞留着，不但时尚而且又不会冷了。 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。 展开…

有时候不知道什么情况，自己的膝盖走起路来微微发痛，而且冰凉。如果你不是经常发生这样的事情，一时疼痛没有大碍。看看小编是怎么让它变好的 方法/步骤 1 如果家里有酒精的话，食用的酒也可以。可以擦拭一些在膝盖处，然后轻轻的揉一些，再起来活动一下。 2 如果你感到自己的膝盖冰凉，尽量洗一个热水澡，让自己的膝盖在热水里泡一下。然后疼痛会有缓解。 3 让膝盖活动活动，促进膝盖的血液循环。可以走一走，蹲一蹲，但是不要做过量的运动，这样你的膝盖会承受不住，加重疼痛。 4 用手按摩膝盖，轻轻的锤一锤，按一按，让膝关节活动起来。 5…