一道适合秋天的红豆芋头汤，补中益肝肾，芋头的软糯，红糖的甘甜，一碗下去整个胃都是暖暖的。 养颜美容还减肥哦！ 食材 红糖 100克 莲子 10克 红豆 10克 紫薯 20克 红薯 20克 芋头 10克 方法/步骤 1 红豆洗净清水泡2-3小时（为了更好的出沙，可以泡更长时间） 2 红糖100克（煲糖水选择糖块，口味更好） 3 芋头，紫薯，红薯洗净削皮（糖水选择就要选择荔浦芋头，口感更糯；芋头的汁液对皮肤敏感的人接触后会很痒，怕敏感的带手套吧） 4 圆滚切块，切记不要切片，不然全部煮烂煮散（圆滚切法的切口平整，不损坏…