清炒芥蓝片 食材 芥蓝 300g 猪头肉 200g 方法/步骤 1 芥蓝洗净后斜切成薄片备用。 2 熟猪头肉切成薄薄的片，放在盘中备用。 3 锅内倒入少许油，放入葱花炒香，放入猪头肉翻炒2分钟。 4 放入芥蓝爆炒3分钟，倒入生抽、蚝油调味。 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。 展开阅读全部

芥蓝炒鸡胸肉 食材 芥蓝 300g 鸡胸肉 200g 食用油 少许 葱花 少许 生抽 少许 白糖 少许 蚝油 1勺 方法/步骤 1 芥蓝清洗后放入沸水焯1分钟，捞出沥水切成段。 2 鸡胸肉洗净后切成薄片，倒入生抽、白糖抓匀，腌制10分钟。 3 锅内倒入少许油，放入葱花炒香，放入鸡胸肉翻炒至变色，放入芥蓝翻炒2分钟。 4 锅内倒入生抽、蚝油调味，翻炒均匀后出锅。 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可…