秋天轻断食，晚餐就吃这一盘，低脂饱腹又营养，一周后果然苗条了 食材 芹菜叶 100克 玉米面 200克 鸡蛋 1个 盐 少许 小苏打 2克 方法/步骤 1 芹菜叶冲洗干净，锅烧开水放入芹菜叶焯水片刻。 2 捞出过凉水，拧干水分剁碎，打入1个鸡蛋，加入小苏打。 3 搅拌均匀后，少量多次加入玉米面，继续搅拌 4 边倒边搅拌成絮状，充分揉匀，揉成光滑面团。 5 将面团分成均匀大小的几个小剂子，然后揉成小圆球状。 6 窝头放入蒸锅，水开上汽后，蒸15分钟左右，蒸好开盖即可。 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(…