苹果含有大量的维生素，红枣补气补血，两种搭配着一起非常有营养价值。还好吃，下面介绍下苹果红枣果脯的做法。 食材 苹果 三个 红枣 数个 方法/步骤 1 将苹果削皮。 2 苹果从中间切开，把苹果核去掉。一伴苹果在切开。 3 红枣用温水泡5分钟，洗干净，。 4 红枣从中间切开把核去掉。 5 把剥好红枣放入苹果中间 6 放入微波炉加热十分钟。 7   加热好拿出放到盖帘上，放到有阳光和通风的地方，翻嗮两三天，红枣苹果铺就做好了，劲道软甜香。 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)…