苹果含有大量的维生素,红枣补气补血,两种搭配着一起非常有营养价值。还好吃,下面介绍下苹果红枣果脯的做法。
将苹果削皮。
苹果从中间切开,把苹果核去掉。一伴苹果在切开。
红枣用温水泡5分钟,洗干净,。
红枣从中间切开把核去掉。
把剥好红枣放入苹果中间
放入微波炉加热十分钟。
加热好拿出放到盖帘上,放到有阳光和通风的地方,翻嗮两三天,红枣苹果铺就做好了,劲道软甜香。
laozhao
这个人很懒,什么都没留下
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