莲这种植物，浑身都是宝贝，外形美丽，而且从花到根，没有一点浪费，都是养生治病的材料，那么他的功效和作用禁忌有哪些呢? 方法/步骤 1 滋养补虚,止遗涩精：莲子中所含的棉子糖,是老少皆宜的滋补品，对于久病,产后或老年体虚者,更是常用营养佳品。莲子碱有平抑性欲的作用，对于青年人梦多，遗精频繁或滑精者,服食莲子有良好的止遗涩精作用。 2 防癌抗癌：莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐，莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用，这一切，构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能。 3 清心除热，主治因温病所致的高热…