吃西瓜时您一定会把西瓜籽扔掉,大多数人都会这样。那是你还不知道西瓜籽对人体的好处。 方法/步骤 1 保护心脏:西瓜种子是心脏正常功能所必需的镁来源。它还可以维持正常的血压水平并促进新陈代谢。这是西瓜种子的最大健康益处之一。 2 延缓衰老过程:西瓜种子具有抗氧化特性,有助于延缓衰老过程,并使皮肤看起来更年轻。这是西瓜种子的最大健康益处之一。 3 去除粉刺:您可以用西瓜籽油清洁脸部,这有助于去除粉刺,污垢和死皮细胞。这种油适合所有皮肤类型。 4 护发:西瓜种子含有蛋白质和氨基酸,可增强头发健康。西瓜种子还含有丰富的黑色…