近年来黑色食物越来越盛行，黑色豆类通常有养颜养颜延缓衰老的功效，黑米调中气，黑豆补肾祛水肿，黑芝麻补五内益气力，它们分别代表其同类产品的最高营养价值，平常高浓度黑豆浆是我最为推荐的早餐饮品之一，把黑豆浆做成黑米蒸蛋糕，再夹上黑芝麻酱三重奏，多多营养高倍吸收。所以我就来教教大家如何在家制作松软美味的黑豆浆蒸黑米蛋糕步骤。 食材 黑豆 35g 黑米 35g 黑芝麻 15g 枸杞 10g 水 900g 黑豆浆 100g 玉米油 40g 鸡蛋 3个 黑米粉 110g 绵白糖 60g 奶粉 10g 盐 1小撮 黑芝麻酱 3勺…