这篇文章就来简明扼要的讲解如何防守速度快会晃人的前锋。 方法/步骤 1 首先,你需要对自己的身体做一个基本了解,是否有伤病啊,有没有暗伤啊,等等,这样可以帮助你更科学的进行训练。 2 在对方前锋带球晃人时,切记脚步要稳,尽量与他拉开一点距离,不要离他过近,否则容易吃晃。 3 平时身体平衡的训练是避免失去平衡的重要基础,多多做好基础训练,才可以在足球这个领域有更好的发展。 4 脚步的训练也很关键,在球场上灵活的脚步是你防守前锋的又一保障。 5 眼睛千万别盯着人看,盯球看,平时多做一些提高注意力的练习,有助于你更投入的…

2022年8月3日 16点热度 0人点赞 阅读全文