口蘑含有丰富的膳食纤维,可以促进宝宝的肠道蠕动,预防和缓解便秘。鸡胸肉富含优质蛋白,能增强抵抗力。两种食材搭配在一起,味道鲜美,宝宝都爱吃。 适宜年龄 : 10 个月以上 食材 中筋面粉 15 克 配方奶 200 毫升 鸡胸肉 50 克 口蘑(白蘑菇) 2 个 方法/步骤 1 准备好食材。 2 口蘑洗净、切碎,鸡胸肉切成小块。 3 鸡胸肉冷水入锅,大火焯水,焯出浮沫后捞入温水中清洗,再放到辅食机中打碎。 4 起锅开小火,加入少许橄榄油,15 克面粉分两次倒入锅中,加入一次翻炒一次,炒至凝固即可。 5 加入冲调好…