鲜玉米营养丰富，含有一定的淀粉、钾、膳食纤维等。玉米味道香甜，能促进宝宝的视觉发育，还能提高宝宝的抵抗力。 食材 玉米 1个 步骤 1 准备好食材: 鲜玉米1个 2 煮玉米前可以把外面的苞叶剥掉 3 水烧开后将生玉米放入锅中，水需没过玉米。煮25分钟左右 4 先用大拇指把其中一排玉米粒一个一个剥掉，然后，侧着将玉米粒一排一排剥掉。这种方式虽麻烦，但可以最大程度保留玉米粒的胚芽，也就是玉米粒最下方的白色部分。胚芽的营养价值比较高 5 先用大拇指把其中一排玉米粒一个一个剥掉，然后，侧着将玉米粒一排一排剥掉。这种方式虽麻…

我是一个两个小宝宝的老妈子，因上班，在大宝的辅食忙稀里糊涂养这么大，导致大宝偏食，所以在二宝的辅食上认真对待，所以我把平时给宝宝做过的辅食整理出来~ 食材 甜玉米 1根 蔓越莓干 2克 粘米粉 8克 方法/步骤 1 玉米剥皮，去须，玉米衣不要丢弃。用擦丝器将玉米擦成玉米渣。 2 玉米汁中加入蔓越莓干、粘米粉搅拌均匀 3 舀一勺玉米粑粑，装入玉米衣中。 4 在蒸锅上码好，冷水上锅，大火烧开后再蒸15分钟。蒸制时间需根据分量的多少酌情调整 5 金灿灿的玉米粑就做好啦，看到这一步，宝妈们是不是有点迫不及待的想做给宝宝吃啦…