铁皮石斛是一种具有观赏价值又有药用价值的植物，药用效果很好，被民间称为救命仙草，具有益胃生津、滋阴清热作用。 方法/步骤 1 铁皮石斛是益胃生津的药物，是治疗胃脘痛、上腹胀痛常用的一类药物，现代医学的实证，试验证实铁皮石斛对于脾胃病中常见的致病菌幽门螺杆菌有较好的抑制作用，有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的病症，同时口服铁皮石斛煎液，能够促进胃液分泌，增强胃的排空能力、帮助消化。我们来说说铁皮石斛怎么吃对肠胃最好吧。 2 铁皮石斛鲜食为最佳选择，新鲜的铁皮石斛营养不流失，原汁原味，药性…

当下保健酒比较流行，健康越来越被关注。各种各样的保健酒让消费者不知道如何选购是好。选材不同保健功效自然不同，选对了才对身体起到保健功效。石斛功效想必大家都知道，爱喝酒的朋友可以自己动手根据自己的所需来选择配方了。下面就教大家如何自制石斛酒。   工具/原料 铁皮石斛,西洋参,灵芝,党参,白术,茯苓 炙甘草,当归,川芎,炒白芍,熟地黄,肉桂,白酒 方法/步骤 1 铁皮石斛保健酒是以白酒为基酒的泡制酒，其中添加了多种药用植物：铁皮石斛200g，西洋参100g，灵芝50g，党参30g，白术30g，茯苓30g，炙甘草15g…

铁皮石斛按照品种分为“红杆软脚”和“绿杆硬脚”两种。如何分辨两种铁皮石斛呢？ 工具/原料 红杆软脚铁皮石斛 绿杆硬脚铁皮石斛 一、通过外观分辨 1 枝条颜色： 红杆软脚：紫红色铁锈斑，环状黑节（又称黑节草）。 绿杆硬脚：嫩绿色。 2 枝条形态： 红杆软脚：无法直立，东倒西歪。 绿杆硬脚：直挺挺的。 3 枝条硬度： 红杆软脚：软，容易折断，容易加工成枫斗。 绿杆硬脚：硬，不易折断，不容易加工成枫斗。 4 三个不太准确的辨别方法： 3年生红杆软脚：枝条长度不超过30厘米，枝条粗细0.5-0.7厘米，枝条节距1-2厘米。…