这是一道最适合夏天的一款甜品粥，清热润肺，美容养颜，胶原蛋白满满的，一点都不腻哈！ 食材 银耳 1朵 雪梨 1个 红枣 10颗 枸杞 数粒 冰糖 适量 方法/步骤 1 首先，银耳提前泡发三个小时以上，半小时且能发，越久越好越糯 2 泡好的银耳洗净，剪刀剪碎去掉根部放入砂锅，加足水，大火煮转小火 3 雪梨去皮去核切成小方块备用 4 大约煲了40分钟，银耳已经粘糯汤汁浓稠加入雪梨块继续煲20分钟 5 红枣和枸杞放进去再煲十分钟左右 6 最后放进冰糖，糖化即可关火 7 粘糯银耳雪梨羹就煲好了 8 接下来就可以食用了，哈哈…

今天带来的是冰糖银耳炖雪梨,注意调料根据自己口味适量增减。 食材 银耳 大概一扇 雪梨 一个大的 红枣 五六个 枸杞 10克 老冰糖 10克 桂花 可有可无 方法/步骤 1 准备食材：一个很大的雪梨，如果没有大的可以选择两个小的；红枣五六个；老冰糖一大块；洗干净的枸杞适量 2 提前泡发银耳，我的银耳有点散了，两个人大概一扇就可以了，尽量用凉水提前泡发，如果时间紧张就用热水，泡到银耳都变得很蓬松很软就好了 3 银耳泡发好后一定要多清洗几遍，洗好后把银耳控水放入盘子中，然后把银耳切小碎条，这样子更好入味，做出来更好 4…