现在的社会里，人们越来越感到压力重重，不知不觉中，心情也变得沉重起来，如何在残酷而现实的世界里快乐活着，最重要的是让自己时刻保持阳光的心态，这样才能在失败的时候重振旗鼓 方法/步骤 1 改变念头，改变心态 当你成长到一定的阶段时，你会发现自己能够改变的东西其实不多，甚至很少，但是唯一你能改变的就是自己的想法，当你遇到困难的时候，换个角度，也许就能看到事物的另一面，就会发现情况并没有你想象中那么糟糕了 2 将恶劣的环境变成一次冒险的经历 人生中你所处的环境并不是总能称得上恶劣的，假如你恰好真的遇上了，那就把它当做人生…

  公司2013年有一个“新鲜”的绩效考核指标，那就是“如何让员工建立阳光心态，快乐工作”。拿到这项指标，既让实施部门感到兴奋，同时也感到了巨大的压力。好熟悉的理念，正能量，人人向往；如何达成，一片迷茫。实际上，这么多年来，我们一直在提倡工作着、快乐着，这样的课程、类似的文章大家也听过、看过不少，然而大家总感觉周遭如倍受污染的天空一样，蓝天白云越发少去，雾霾粉尘频繁而来。我们渴望阳光普照，却总是山雨欲来。 人生有许多追求，但常人终极的目标应该是健康与快乐。生命有涯而欲望无限，然而总有人一旦获得了地球上所有的物质财富…

孩子是父母的未来与希望，孩子的开心与幸福更是父母的心愿，拥有阳光心态将更有利于孩子今后的人生路上更自信、乐观和感恩。 工具/原料 父母 孩子 方法/步骤 1 首先父母要有个阳光的心态，多给孩子提供正能量 2 鼓励孩子以乐观的心态看待身边的事情 3 防止孩子以偏概全，因为生活的一点不愉快而否认所有 4 爱，就要大胆地说出来 5 培养融洽的亲子关系 6 多读书，开阔眼界 7 带孩子走进自然 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人…