每次减肥都因为控制不住食欲而宣告失败？其实做瑜伽也可以控制食欲哦，下面爱美网小编就来教你做什么减肥瑜伽动作可以抑制食欲，防止暴饮暴食。 五个小步骤 1 利用拇指和食指掐住眉毛的一角。从眉头轻轻地推拉至眉尾处。 2 双手移动到眉尾后，食指按住太阳穴。然后两只手指拉住耳朵。在将耳朵向上拉的同时，嘴巴成o型，呼气。 3 接着两手拇指拖住下巴腮骨下，另外四指并拢向外。利用拇指指腹沿着图上曲线在脸颊处画螺旋。拇指从耳朵底部推向下颚线，然后再到脸上。 4 出了拇指外的四个手指从颈部耳后开始再次往下巴推动。推动时稍稍用力，但保持…