黑豆乃补肾佳品,且含有丰富的蛋白质,维生素,将黑豆与大米结合烹饪出一碗营养丰富的美味黑豆饭,实乃佳品。简单方便的煮法,但是却美味可口,连学生党也可在宿舍动手制作哦! 食材 黑豆 100g 大米 2杯 香菇 20朵 玉米粒 适量 香菜 5根 香油 适量 胡萝卜 一根 酱油 适量 盐 适量 味精 适量 葱 一根 方法/步骤 1 先将黑豆,香菇洗净浸泡一个下午! 2 洗净大米待用 3 洗净玉米粒,香菜,胡萝卜,后将胡萝卜切丝 4 将洗净的大米倒入电饭锅内,倒适量水,加入玉米粒,胡萝卜丝,香菇 5 倒入两勺酱油,加适量盐与…

2022年11月7日 33点热度 0人点赞 阅读全文